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时间真快,不经意间已经来到了立春节气,新的一轮四季流转又开始了。季节变换,气候的变化是十分明显的,而春天则是以多风为显著特征,加上气温也会循序回升,那么这时候便
红彤彤的山楂,不仅是冰糖葫芦的主角,更是一味经典的药食同源之品。中医认为,山楂性微温,味酸甘,入脾、胃、肝经,擅长消食化积,尤其是消肉食油腻之积。 聚餐后腹胀、
凌晨三点的电脑蓝光打在脸上,镜子里那双浮肿的眼睛仿佛在控诉——昨晚的加班、追剧、刷手机又让眼周肌肤付出了代价。细纹悄悄蔓延,黑眼圈顽固驻扎,干燥的角质层像龟裂的
秋天一到,满街的山楂红得透亮,我就忍不住想泡几罐山楂酒。去年第一次尝试时踩了大坑——随便买了瓶香精勾调的白酒,泡出来的酒一股刺鼻的化学味,山楂的酸甜全被盖住了,
天一冷,很多人就开始,“气血走不动”。手脚冰凉、脸色发青发暗、嘴唇没血色;女性朋友,更常见经期腹痛、经血有血块; 久坐的人,还会觉得肩颈紧、腰背沉,像“堵”住了
大家好我是陌生人,今天又来分享干货了。如果您感觉内容对您有用就点个关注呗! 我家96岁爷爷真是个“养生老达人”,眼不花耳不聋,每天还能自己下楼遛弯,体检时血压血
看到这些关于山楂泡水养生的细节,我忍不住想:真挺像那种“听说吃点山楂,有助减脂”的感觉。 这么多组合,实际上背后都藏着点科学和中医的小秘密,效果怎么样? 别太迷

山楂红糖饮

2026-01-18
食材:干山楂片15克、红糖20克。 做法:山楂片加水煮15分钟,加入红糖融化即可。 功效:活血化瘀、消食降脂,适合冬季肉类摄入过多者。 提示:胃酸过多者慎用。